Você já deve ter ouvido falar, na TV ou por ai no IMC (índice de massa corporal), que na verdade é o índice da massa de seu corpo, através de seu calculo você poderá descobrir se está dentro, a baixo ou a cima de seu peso, através das medidas de sua altura e peso, é bastante importante saber seu IMC.
Quer aprender a calcular seu IMC (índice de massa corporal)? É super fácil e simples de seguir uma formula e fazer alguns cálculos simples, para calcular seu IMC você precisa saber seu peso e sua altura exatos, a formula é a seguinte: calcule o seu peso dividido pela sua altura ao quadrado.
Quer ver um exemplo: beltrana pesa 60kg e mede 1,69 o calculo de seuIMC será:
IMC = 60(1,69 x 1,69)
IMC = 60 ÷ 2,8561
IMC = 21,00
IMC = 60 ÷ 2,8561
IMC = 21,00
Ou seja para quem possui medidas de 1,69 de altura e 60 kg de peso eIMC 21,00 indica que seu peso está saudável.
Confira a seguir a tabela de IMC:
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